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进阶吉他谱，歌曲原调为G调，此版本的曲谱来源于@网络转载，为4/4拍的节奏，按G调指法编配，共2张高清吉他谱，变调夹不夹为原歌曲的调式，演唱时可按个人音域选择合适的变调夹位置。这首歌是林俊杰“圣所2.0”世界巡回演唱会的主题曲，歌曲代表着一种进阶升级的感觉，也是林俊杰送给自己及歌迷的礼物，他希望听见这首歌的人都能“进阶”，不再迷惘，让受伤的心灵得到疗愈。

她说吉他谱，歌曲原调为C调，此版本的曲谱来源于@捷诚吉他教室，为4/4拍的节奏，按C调指法编配，共4张高清吉他谱，变调夹不夹为原歌曲的调式，演唱时可按个人音域选择合适的变调夹位置。歌曲节奏是慢的同时也是伤人的，一句轻描淡写的无所谓，在夜里会翻来覆去一天一天被摧毁，烟火在黑夜里才会更艳丽，受过的伤在夜里才会显得更加痛苦，清醒让人恐惧可能就是因为清醒的人失去的会更加多···